ELEEELS治療按摩槍採用前所未有的技術,是一種振動裝置,有助於改善血液循環,緩解肌肉僵硬和酸痛,防止肌肉損傷並降低乳酸水平。最近的研究表明,按摩槍提供的敲擊按摩可以使肌肉組織收縮比正常隨意收縮強30倍。有趣的是,就像瑜珈和運動一樣,這種動作可以延長和強化肌肉和筋膜,從而提高肌肉力量並增強肌肉恢復*。這種神奇的組合可以緩解肌肉緊張並減少對骨骼和關節的身體壓力。
*Imtiyaz, S.、Veqar, Z. 與 Shareef, MY (2014)。比較振動療法和按摩在預防遲發性肌肉酸痛 (DOMS) 的效果。臨床和診斷研究雜誌:JCDR,8(1), 133-6。
*Kim, JY, Kang, DH, Lee, JH, O, SM 與 Jeon, JK (2017)。運動前振動刺激對運動引起的肌肉損傷的影響。物理治療科學雜誌,29(1), 119-122。